Coaching de santé

Principes du coaching de santé

Le coaching de santé est un modèle de coaching unique. Il a pour objet d’apporter un soutien mental et émotionnel aux personnes qui font face aux défis d’une crise médicale, aux proche-aidants et aux soignants , en étant profondément orienté vers le bien-être et l’épanouissement. Il constitue un élément clé de l’approche intégrative de la santé, centrée sur la personne.

Pour quoi?

  • Pour bénéficier d’un espace sûr pour discuter et clarifier ce qui est important pour vous
  • Pour apprendre des techniques pour gérer vos émotions
  • Pour augmenter votre résilience et baisser le stress
  • Pour devenir maître de votre parcours de santé
  • Pour développer des stratégies  pour faire face aux changements liés à votre situation
  • Dans le but de s’épanouir, vivre et travailler avec une maladie
  • Pour mettre en place un plan de prévention

Un coaching de santé, pour qui?

  • Toute personne, dans une logique de prévention ou atteinte dans sa santé
  • Les proches-aidants
  • Les soignants
  • Les entreprises dans le cadre de l’accompagnement de leurs ressources humaines

L’histoire du coaching de santé

L’OMS définit la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social. Le coaching de santé s’est développé pour accompagner les personnes vers cet objectif avec un accent fort sur le patient empowerment et sur la logique de prévention. Il est particulièrement adapté dans les cas de gestion du stress, de maladies chroniques telles que burn-out, cancer, maladies cardio-vaculaires et auto-immunes .

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