Entrées par Sakina Aubert Preiswerk

Why is it useful to have more positive emotions?

De nombreuses recherches dans le domaine de la psychologie positive ont montré que les émotions positives nous permetttent de mieux appréhender les problèmes et donc de mieux les résoudre. On sait maintenant que les personnes les plus  résiliantes sont celles qui arrivent à mieux se connecter à leurs émotions positives. Barbara Frederickson (University of North Carolina at Chapel Hill), que j’ai eu l’honneur d’entendre récemment à une conférence à Harvard Medical School, est probablement la scientifique qui a mené le plus de recherche dans ce domaine. En bref, son message est le suivant: nos émotions positives […]

Pourquoi est-ce utile d’avoir plus d’émotions positives?

De nombreuses recherches dans le domaine de la psychologie positive ont montré que les émotions positives nous permetttent de mieux appréhender les problèmes et donc de mieux les résoudre. On sait maintenant que les personnes les plus  résiliantes sont celles qui arrivent à mieux se connecter à leurs émotions positives. Barbara Frederickson (University of North Carolina at Chapel Hill), que j’ai eu l’honneur d’entendre récemment à une conférence à Harvard Medical School, est probablement la scientifique qui a mené le plus de recherche dans ce domaine. En bref, son message est le suivant: nos émotions positives […]

Stage – Le corps comme outil d’accompagnement

Inscription ouvertes pour notre nouveau stage sur le Corps comme outil d’accompagnement. Notre ambition est de vous permettre d’explorer un nouveau style d’accompagnement dans le monde du social, de l’entreprise et de l’éducation. Il aura lieu le 11 et 12 octobre 2019 à Neuchâtel et sera animé en partenariat avec Yves Marc, créateur du Théâtre […]

Vivre le travail en Pleine Présence

Développer de nouvelles compétences dans l’attention sans tension En conséquence de la révolution technologique actuelle, nous devons repenser notre manière de travailler d’un mode technocratique à un monde où les compétences humaines primeront, le reste étant comblé par la technologie: nous vous proposons d’explorer ces compétences et de les (re)-développer à travers la Pleine Présence: […]

Coaching au Centre Otium – Soutien cancer

J’ai le plaisir de vous annoncer ma collaboration avec le Centre Otium, centre dédié aux soins, à l’accompagnement et au conseil des personnes atteintes du cancer et de leurs proches. Le Centre Otium Se battre contre le CANCER, avec tous les moyens possibles et imaginables.
Même ceux que vous n’imaginez pas. Voici ce que vous offrent […]

Nouvel atelier – Développer l’attention, l’ouverture et l’empathie dans mon métier

Nouvel atelier disponible pour développer l’attention, l’ouverture et l’empathie dans mon métier Objectifs: développer une qualité d’écoute profonde, offrir une plateforme d’expérimentation et de découverte sur sa propre posture intérieure; découverte et expérimentation d’outils de pleine conscience – pleine présence; échange et partage. Un atelier d’une journée pour accompagnants – coachs, managers, soignants, thérapeutes – […]

Burnout is a real economic stake for companies

Selon l’enquête de l’Office Fédéral de la Statistique de 2012, près de 20% des personnes en activité de plus de 25 ans ont le sentiment d’être de plus en plus vidées émotionnellement dans leur travail ; une même proportion dit souffrir en permanence de stress au travail. Ce sont des données non négligeables qui devraient alerter […]